ACOFI y SFC conciencia sobre la fibromialgia en su Día Mundial

Más de 20 años de trayectoria avalan a ACOFI y SFC. Sin embargo, un alto porcentaje de la población desconoce los síntomas y el escenario diario al que se enfrenta una persona afectada por FM, SFC, SQM. ¿Cuál es la situación actual de este colectivo?
Las personas afectadas por estas patologías viven en un desamparo total. Llevamos 20 años trabajando a través de nuestra entidad (Asociación Cordobesa de Fibromialgia y Síndrome de Fatiga Crónica) y, por mucho que nuestra labor sea continuada en el tiempo, seguimos sin que se dé una concienciación social, ni sanitaria, ni administrativa, ni política. Vivir enfermos es muy duro, pero vivir enfermo, desatendido e incomprendido… es doblemente duro.
Nuestro apoyo son los medios, las herramientas, los tratamientos y terapias que se nos proporcionen para obtener una mejor calidad de vida. Éstos han de venir desde el colectivo médico-sanitario y desde la administración. Los profesionales que nos atienden deben estar en formación continua para informar a los pacientes, ya que hay que educar en salud a la sociedad.
Si miramos hacia atrás, vemos que no es proporcional el esfuerzo realizado por las asociaciones y las propias personas afectadas, a la atención y respuesta que recibimos de las personas que tienen la responsabilidad de cuidar de nuestra salud.
Seguimos con muchas carencias, desde una explicación médica, pasando por la falta de estudios clínicos, hasta ser humillados en muchas ocasiones. Puede no gustar lo que digo, pero es nuestra realidad desconocida para la
sociedad y, en muchas ocasiones, silenciada por los médicos.

Incidiendo en el desconocimiento sobre estas enfermedades, especialmente por los propios pacientes, debido al retraso del diagnóstico, ¿ha avanzado la formación entre los profesionales sanitarios?
Si nos basamos en los hechos, en sus respuestas y actuación con nuestro colectivo, diría que poco. Otra cosa es que se hayan formado más en nuestras patologías, pero que no quieran implicarse o no les interesemos como pacientes.
Nos sorprendemos cuando vamos a consulta y por su trato y palabras, denotan que conocen poco del tema, ya que no es normal que el paciente le pregunte y no sepa qué contestar, bueno, si contesta, “no lo sé”, “eso es de lo mismo”, “no hay nada para lo vuestro”.

Yo les diría sí que hay. Si otros muchos colegas facultativos investigan y estudian, nos muestran evidencias científicas, como fruto de esas investigaciones… es señal que hay. Lo que hace falta es tratar a los enfermos de Fibromialgia, Síndrome de Fatiga Crónica/Encefalomielitis Miálgica, Sensibilidad Química Múltiple y
Electrohipersensibilidad como al resto de pacientes. Con respeto, interés y profesionalidad.
Esperamos que algún día vayamos a una consulta médica y nos traten con conocimiento de causa.

Diferentes investigaciones concluyen que la calidad de vida de las personas afectadas por estas patologías se ve gravemente afectada en todas las áreas de su vida: personal, familiar, social, laboral… ¿De qué manera actúa y ayuda ACOFI?
ACOFI Y SFC ofrece a las personas afectadas por estas patologías atención a las principales áreas de demanda a nivel sociosanitario a través de programas diseñados específicamente para cubrir estas necesidades y convenios con profesionales especializados.

Actualmente, los servicios y convenios de los que pueden disfrutar los/as pacientes afectados/as por Fibromialgia, Síndrome de Fatiga Crónica y Sensibilidad Química Múltiple, dentro de las limitaciones que la actual situación
por el Covid-19 nos impone son:

– Servicio de Atención y Orientación en FM, SFC y SQM.
– Servicio de Recuperación Funcional y Tratamiento Rehabilitador.
– Servicio de Atención Psicológica Individualizada.
– Sesiones Grupales: Grupo de Ayuda Mutua.
– Programa de Actividad Física Online.
– Servicio de Asesoramiento Nutricional.
– Servicio de Asesoramiento Legal.
– Convenio con médicos expertos en Reumatología y Dolor Crónico.
– Seminarios, jornadas y talleres especializados a través de medios telemáticos y formato webinar.

Desde la Federación Provincial de Personas con Discapacidad Física y Orgánica de Córdoba (FEPAMIC), a la que ACOFI y SFC pertenece, se ha creado un nuevo servicio de ajustes de personal laboral. ¿Qué indicaciones de adaptación del puesto de trabajo requieren?
Las personas con FM, SFC y SQM tienen menos energía que antes de enfermar y otros límites creados por los síntomas como el dolor y falta de sueño o la exposición a tóxicos. Las limitaciones pueden ir desde alteraciones relativamente pequeñas en la vida diaria hasta severas restricciones que confinan a las personas en casa. Por lo que se requieren algunas medidas en el entorno laboral del paciente para favorecer su adaptación al puesto de trabajo,
especialmente cuando los/las pacientes se encuentran en un periodo de brote.

La primera medida que requieren, antes incluso de modificar tareas o el entorno físico de trabajo, sería que se trabajara en la sensibilización y formación de las personas que comparten su vida laboral: compañeros, mandos, etc. ya que este colectivo sufre un gran estigma en este ámbito, dado que muchas veces sus
síntomas pasan desapercibidos a ojos de otras personas, pero les crean un gran sufrimiento.

Actuando en el plano físico, algunas de las medidas que se podrían aplicar para ayudar a su adaptación:

  • Plazas de aparcamiento con fácil y cercano acceso al centro de trabajo.
  • Adecuada climatización de los puestos y un nivel adecuado de humedad en sala.
  • Transformar las tareas que requieran gran esfuerzo físico o movilización de peso, facilitando medios técnicos para solventarlas o facilitando a los/las trabajadores/as otras tareas alternativas.
  • Evitar tareas que requieran mucho tiempo en mantenimiento visual en pantallas o tener una rutina de control de descanso visual adecuado.
  • Asientos ergonómicamente adaptados a las lesiones y secuelas físicas derivadas de la Fibromialgia, especialmente las que afectan a la espalda.
  • Modificación de tareas que requieran pasar excesivo tiempo en pie o tener cercanas zonas de descanso.
  • Permitir adaptación de los horarios e incentivar el teletrabajo.
  • Limpieza de las zonas de trabajo con sustancias no agresivas como jabones neutros sin perfumes ni agentes químicos.
  • Iluminación adecuada y evitar luces fluorescentes.
  • Maximizar el aislamiento del ruido.
  • Disponer de equipos de purificación ambiental.

En cuestión de género, la fibromialgia afecta principalmente a mujeres. En el actual contexto de crisis sanitaria, social y económica, ¿qué acciones se promueven para resolver una posible situación de exclusión social?
ACOFI Y SFC está desarrollando programas específicos para prevenir la exclusión, afrontar la actual situación de crisis global, que afecta especialmente a nuestro colectivo. Destacamos algunos de ellos:

SERVICIO DE APOYO Y ASESORAMIENTO PARA AFRONTAR LAS CONSECUENCIAS DE LA CRISIS DEL COVID-19 EN PACIENTES CON FM, SFC Y SQM. Su objetivo es ofrecer a las personas afectadas por FM, SFC y SQM de la provincia de Córdoba el apoyo y asesoramiento necesario para afrontar las secuelas de la crisis del COVID-19 y mejorar su adaptación a la “nueva normalidad”.

ADAPTACIÓN A LA NORMALIDAD PARA PACIENTES CON SENSIBILIDAD QUÍMICA MÚLTIPLE. Su objeto es la reintegración de los/as afectados/as por SQM a su vida familiar, social y laboral en el contexto de la “nueva normalidad”, así como la superación de las secuelas derivadas de la situación sanitaria que estamos viviendo.

Además, como anteriores años, se hace especial hincapié en la integración del colectivo de mujeres pacientes de nuestras patologías a través de programas que fomentan la igualdad, la conciliación laboral y familiar y el empoderamiento del colectivo indicado, como son:

PROGRAMA “CONCILIA”

PROGRAMA “REEMPODÉRATE”

TALLERES “TODOS SUMAMOS”

Recientemente, el Parlamento de Andalucía aprobó una PNL que defendía la creación de un protocolo que asista a personas afectadas de FM, SFC y SQM. Además de esta medida, ¿qué otras se refrendaron? Fueron muchos los puntos expuestos y votados por unanimidad, con el compromiso de trabajar en ellos y darnos respuestas.
Expuse la problemática que vivimos día a día, con las consecuencias correspondientes, a nivel personal, familiar, social y laboral.
Entre otros:
– La falta de investigación.
– La necesidad de formación para los profesionales de la salud.
– La necesidad de creación de Unidades de Gestión Clínica especializadas en nuestras patologías en los hospitales.
– La importancia de un estudio con pruebas objetivas para valoración del paciente.
– La falta de tratamientos adaptados a nuestra necesidad multidisciplinar.
– La urgencia de actualizar los documentos de consenso para nuestras patologías que, al día de hoy, están desfasados
– Un censo real de pacientes diagnosticados en Andalucía
– La ausencia de protocolos de actuación con pacientes con FM, SFC y SQM.
– El derecho a terapias multidisciplinares por parte de la Sanidad Pública.
– La revisión y actualización del real Decreto que incluye el baremo para valorar nuestra incapacidad o discapacidad.
– El reconocimiento de discapacidad e incapacidad.
– La problemática laboral que sufrimos y la adaptación a los puestos de trabajo.
– La creación de un censo para saber realmente el número de personas enfermas por una u otra patología.

La investigación sobre la fibromialgia se ha convertido en un desafío de la comunidad científica, sobre todo por el incremento de su prevalencia y los hallazgos acerca de su origen multicausal que ponen de relieve la importancia de una perspectiva biopsicosocial de la salud. En Andalucía, ¿qué líneas de investigación están abiertas?
Podemos hablar de las universidades de Granada, Jaén, Sevilla… Las que son más comunes o al menos conocemos son las líneas de actividad física y psicológica. No me atrevo a nombrar otras porque posiblemente me equivoque o sean recientes y no las conozca, pero generalmente son esas. Lo que si puedo decir es que en Córdoba no tenemos nada relacionado con nuestras patologías. Desde el H.U. Reina Sofía o el IMIBIC no hemos tenido la oportunidad de poder participar en algún tipo de estudio o investigación. La triste situación es que si no hay médicos o investigadores que se motiven por nuestras patologías o quieran hacerlo, no tendremos nada. No les importamos y seguiremos en el desamparo que decía inicialmente.

En 2020 no se pudo concretar ningún acto para conmemorar la efeméride. Por todo el impacto negativo de la covid-19 hacia todas las personas afectadas, 2021 trae la necesidad de potenciar la comunicación a través de campañas de sensibilización y visibilización, ¿qué se ha previsto realizar durante el 12 de mayo?
Este año aún tenemos limitaciones para poder realizar actividades en el exterior, por lo que hemos incrementado nuestra presencia en redes y la realización de eventos a través de plataforma telemática. Algunas iniciativas son actividades que tradicionalmente se han venido realizando en ACOFI Y SFC con motivo de la conmemoración de este día, y otras se están realizando en colaboración de las distintas federaciones a las que pertenecemos como CONFESQ: Coalición Nacional de FM, SFC, SQM y EHS y Fundación FF, afectados y afectadas de FM y SFC,

En esta ocasión como en anteriores ocasiones hemos contado con la colaboración de:

  • AUCORSA, que nos ha permitido la iluminación de los rótulos de los autobuses públicos que mostraran publicidad del “Día Mundial de la FM y SFC”.
  • DIPUTACIÓN DE CÓRDOBA, que nos ha permitido la iluminación con el color de representativo de la FM de la fachada del palacio de la Merced.
  • HOTEL CÓRDOBA CENTER, que también colabora iluminando su fachada con nuestro color.

Además, van a realizarse diversas actividades de difusión y visualización de las patologías como:

  • Realización en esa jornada de un webinar formativo a cargo de la doctora Pilar Muñoz Calero, especialista en medicina ambiental.
  • Edición de un video conmemorativo visibilizando los síntomas y la realidad de las patologías.
  • Lectura del manifiesto.
  • Entrevista en varios medios de comunicación.
  • Publicación de notas de prensa.

También vamos a participar en diferentes campañas colectivas de colaboración por el día de estas patologías como:

  • Carrera virtual CONFESQ y campaña en redes con el hashtag 12deMayoMeMuevoconCONFESQ: Coalición Nacional de FM, SFC, SQM y EHS
  • Campaña “Cápsulas de Vida”, promovida por Fundación FF, afectados y afectadas de FM y SFC, donde se realizarán grabaciones por parte de personas afectadas por estas patologías donde relatarán en primera persona sus experiencias vitales relacionadas con las mismas.

Fepamic comienza el programa de formación y prevención hacia la violencia de género y atención social

El Instituto Andaluz de la Mujer ha concedido a Fepamic una subvención para la puesta en marcha del «Programa de Formación y Prevención hacia la violencia de género y atención social».

Este proyecto, dura hasta el 31 de julio de 2021, para el que se ha contratado a dos mujeres; una trabajadora social y una psicóloga de carácter general que trabajaran en el proyecto de carácter social.

Como se ha mencionado anteriormente, está subvencionado por el Instituto Andaluz de la Mujer, en el marco de
la Convocatoria de subvenciones a entidades sin ánimo de lucro para la atención a mujeres en situación de riesgo de exclusión social y especialmente vulnerables ante la violencia de género, en régimen de concurrencia competitiva.


Los objetivos que perseguimos con el presente proyecto son:
– Conocer y detectar las necesidades de las personas beneficiarias del presente programa en cuanto a exclusión social, violencia de género, y discriminación hacia mujeres con discapacidad.
– Realizar actividades de formación e información de carácter presencial dirigidas a parte del personal trabajador de FEPAMIC en materia de prevención de la violencia de género, la exclusión social y discapacidad.
– Realizar actividades de prevención de la violencia de género, discriminación y exclusión social dirigidas a las personas usuarias de los Centros de FEPAMIC.
– Realizar un programa de atención social a personas que se encuentren ante una situación de riesgo de exclusión social y/o que haya podido ser generada a consecuencia de la crisis del COVID-19.
– Mejorar la calidad de vida de las personas beneficiarias del programa, mediante la transmisión valores de igualdad y equidad.

Para ello, se van a realizar las siguientes actividades:

– Realización de un programa de prevención de la violencia de género, eliminación de estereotipos, prejuicios, debates, etc., dirigido a personas usuarias de los diferentes Centros de FEPAMIC.

– Realización de un programa de información y formación acerca de la violencia de género, conciliación, corresponsabilidad, separación, custodia compartida, crisis de pareja, conflictos intrafamiliares y herramientas pertenecientes a la entidad, debates, y otras acciones relacionadas con este ámbito.
– Realización de atención social a personas que se encuentren ante una situación de riesgo de exclusión social y/o ésta haya sido ocasionada por la crisis del COVID-19.

Las personas beneficiarias del Proyecto de formación serán trabajadoras y usuarias de FEPAMIC, además de personas que precisen de atención social. El proyecto está diseñado tanto para mujeres como para hombres de manera igualitaria.

Fepamic lanza un nuevo programa de garantía alimentaria destinada a niños, niñas y adolescentes

La Federación de Asociaciones de Personas con Discapacidad Física y Orgánica de Córdoba, Fepamic, apuesta por seguir desarrollando el servicio de elaboración y reparto de comida a domicilio, esta ocasión destinado a los más jóvenes en época de vacaciones de verano (cuando los comedores escolares están cerrados).

Este proyecto consiste en desarrollar un servicio de garantía alimentaria a familias con escasos recursos económicos y/o en situación o riesgo de pobreza y exclusión social de la ciudad de Córdoba, que tengan a su cargo a hijos/as menores de 18 años (niños, niñas y adolescentes), el cual se llevará a cabo mediante una actuación fundamental como es la elaboración de unos packs de alimentos (menús completos diarios), y el reparto de los mismos en sus domicilios, mediante vehículos isotérmicos. Este proyecto se desarrollará mediante la colaboración y coordinación con los Servicios Sociales Comunitarios y los Equipos de Tratamiento Familiar del Ayuntamiento de Córdoba y gracias a la Fundación Inocente Inocente que ha querido apostar por este proyecto.

Por tanto, se pretende ofrecer a las familias con menores derivadas por los Servicios Sociales, cuyas situaciones económicas se encuentran bastante desfavorecidas (desempleo, en ERTE, parados de larga duración, sin ingresos económicos, familias inmigrantes, familias de etnia gitana, familias monoparentales…), unos menú s o packs de alimentos diarios para los niños, niñas y adolescentes, escolarizados que, durante las vacaciones escolares de verano, no tienen el recurso del comedor escolar para poder garantizar una alimentación adecuada y equilibrada.

Se elaborarán y repartirán en sus domicilios 1600 packs de alimentos, los cuales incluyen tres ingestas diarias: desayuno, comida y cena. Ası,́ el objetivo es cubrir todas las ingestas diarias de los niños, niñas y adolescentes para un correcto crecimiento.

Si quieres saber más: https://www.ondacero.es/emisoras/andalucia/cordoba/audios-podcast/convenio-fundacion-inocenteinocente_2021050460912571e98556000185d318.html

Fepamic estrena su nuevo servicio de dietética y nutrición

¿Qué es la nutrición? La nutrición es el proceso por el que nuestro cuerpo obtiene los elementos necesarios para funcionar a través de los alimentos. 

¿Cuáles son los riesgos de una mala nutrición? Una mala nutrición puede reducir la inmunidad, aumentar la vulnerabilidad a las enfermedades, alterar el desarrollo físico y mental, y reducir la productividad entre otros muchos déficit. Lo más importante es equilibrar los aportes de nutrientes esenciales, macro (proteínas y carbohidratos) y micro nutrientes (vitaminas y minerales), así como el consumo de agua, fundamental para la alimentación, porque interviene prácticamente en todos los procesos internos del organismo.

La importancia de la nutrición, por tanto, es esencial para un correcto funcionamiento de nuestro organismo tanto físico como mentalmente. Por eso, desde Fepamic apostamos por un nuevo servicio de dietética y nutrición que estará a manos de la especialista Rafaela Torres

Dada la diversidad de las patologías que presentan los socios, usuarios y trabajadores de Fepamic, Rafaela Torres adaptará, en sus consultas individualizadas, la dieta a la necesidad del paciente con el objetivo de mejorar su calidad de vida y ofrecer tranquilidad nutritiva a familiares y cuidadores.

El servicio de dietética y nutrición se ofrece para socios, usuarios, familiares, trabajadores y particulares en las instalaciones de Fepamic (calle María Montessori, s/n). Para facilitar las opciones, siempre con cita previa al 744636498, se podrá optar por:

Servicio presencial: consulta personalizada para el asesoramiento nutricional en materia clínica [Alzheimer en las diferentes fases, renal según estadios, diabetes, colesterol, hipertensión, ácido úrico, pérdida de peso, mejorar hábitos, Trastornos de Conducta Alimentaria (TCA), Trastorno por Déficit de Atención (TDAH), Fibromialgia, Síndrome de Fatiga Crónica y Sensibilidad Química Múltiple, etc.]. De igual modo, se realizará un estudio completo antropométrico (pesado, medidas, metabolismo, grasas, grasas viscerales…), así como se elaborará un menú adaptado a las necesidades de la persona usuaria.

Servicio online: a través de un dispositivo móvil y una aplicación de videollamada (Whatsapp, Google Meet o Zoom, por ejemplo), se mantendrá una consulta nutricional de todas las prestaciones de servicios que se ofrecen, también presencial, excepto la antropometría completa. Para esta modalidad se requiere una báscula y una cinta métrica. Cuando más avanzada sea la báscula más medidas se podrán realizar.

No te lo pienses más y comienza el nuevo cambio que te llevará a un mayor bienestar. 

Cinco títulos sobre discapacidad en el Día del Libro

Con motivo del Día del Libro, no se nos ha ocurrido mejor idea que recomendaros una serie de libros que habla sobre la SÍ-Capacidad y cómo la literatura puede ser una magnífica vía para conocer más sobre las personas con discapacidad. 

En Fepamic sabemos la importancia que tiene la cultura en todas sus expresiones: pintura, fotografía, música y por supuesto, la literatura. Algunos de nuestros usuarios escriben poemas, microcuentos e historias que desarrollan en papel y tinta gracias a su imaginación y nos transportan a nuevos lugares. En el Día del Libro queremos animarte a regalar o que te regales uno de los títulos que te vamos a proponer porque ayuda a romper estereotipos sobre la discapacidad y porque son una manera realmente acertada de saber más sin moverte de casa (que ahora con el coronavirus vienen muy bien actividades que nos mantengan el mayor tiempo posible en nuestro hogares). Y quién sabe, quizá te empieza a picar el gusanillo de escribir algunas líneas como hacen algunos de nuestros usuarios. 

¿Preparados? Vamos allá. Aquí os dejamos esa lista que con tanto esmero hemos ido seleccionando para que sea un acierto seguro: 

  1. Una lectura obligatoria son “Los renglones torcidos de Dios” de Torcuato Luca de Tena donde se narra la historia de un centro psiquiátrico y ahonda en la discapacidad mental.
  2. Otro de los títulos que queremos recomendar es “La soledad de los números primos” de Paolo Giordano protagonizado por dos personajes: Mattia y Alice. El primero es un adolescente superdotado pero con muchas dificultades para relacionarse socialmente. La segunda, una chica con discapacidad física (por una cojera a causa de un accidente de esquí).
  3. “Retrón: querer es poder (solo a veces)” es una bibliografía del periodista aragonés Raúl Gay donde cuenta su propia historia y cómo ha superado los obstáculos que le ha puesto la vida a pesar de sufrir focomelia (persona sin brazos, piernas, o ambas cosas por malformación).
  4. “María y yo” de Miguel Gallardo es un cómic sobre su relación con su hija. Las viñetas de cómic unen a padre e hija a pesar del autismo de ella. 
  5. Por último, no queremos dejar atrás el título “Mi hermano persigue dinosaurios” de Giacomo Mazzariol, donde el autor cuenta su experiencia cuando nace su hermano Giovanniquien tiene síndrome de Down. Desde el rechazo que le produce de primeras, hasta la aceptación e incluso admiración por su Giovanni, el relato busca el acercamiento y compresión entre las personas con diferentes capacidades intelectuales.

Esperamos y deseamos que disfrutéis de las lecturas propuestas y que os hayamos ayudado a elegir el próximo libro. Además, si ya has leído alguno de los títulos propuestos, cuéntanoslo en los comentarios y así sabemos qué te han parecido porque tus recomendaciones pueden ayudar a otros a elegir. 

El beneficio del deporte adaptado para un desarrollo personal y de equipo

Esta semana hemos celebrado el Día Internacional del Deporte para el Desarrollo y el Día Internacional de la Salud y desde Fepamic, sabemos que el deporte adaptado es una vía extraordinaria para desarrollarse personalmente y también el trabajo en equipo, al igual que fomenta una mejora de la salud. Pero, ¿es lo mismo deporte adaptado y deporte inclusivo? ¿Qué tipos de deporte adaptado hay?

El deporte adaptado es «aquella modalidad deportiva que se adapta al colectivo de personas con discapacidad o condición especial de salud, ya sea porque se han realizado una serie de adaptaciones y/o modificaciones para facilitar la práctica de aquellos, o porque la propia estructura del deporte permite su práctica” (Reina, 2010). Para ello, el deporte sufre variaciones en el reglamento, el material, el espacio o adaptaciones técnico tácticas.

Pero para que el deporte sea inclusivo hay que dar un paso más: “el deporte inclusivo es una actitud hacia la práctica deportiva a todos los niveles y gracias a la investigación aplicada sabemos de sus beneficios a nivel de sensibilización, conocimiento y respeto a la diferencia, así como de fomento de hábitos de vida saludables a través de estilos de vida activos” (Pérez, 2014). Así, lo recomendable es practicar un deporte adaptado inclusivo porque además es el mejor para mantenerse en forma y saludable.

Actualmente hay numerosos deportes que se han adaptado para que las personas con discapacidad puedan practicarlo: atletismo, atomovilismo, badminton, baloncesto, balonmano, ciclismo, esgrima, esquí, fútbol, goalball, golf, halterofilia, hípica, hockey, judo, natación, petanca, piragüismo, remo, rugby, tenis, tiro con arco, triatlon, vela y voleibol. Además, cada vez son más los deportes que por el interés que generan se han ido modificando para buscar su vía adaptada. Por ejemplo, el boxeo es uno de ellos ya que cada vez son más las ligas internacionales y nacionales, aunque estas últimas aún algo más tímidas, que van apostando por competiciones de boxeo adaptado.

Esta demostrado que el deporte beneficia tanto física como psicológicamente gracias a la coordinación de equipo, de alcanzar metas y también es positivo tanto ganar como perder. ¡Así que no tienes excusa para ponerte las zapatillas y mover el cuerpo ya que hay deportes adaptados para todos los gustos!

Desde Fepamic apoyamos y acompañamos a todos los deportistas adaptados. Si te interesa conocer a deportistas y saber más sobre el mundo del deporte adaptado, te recomendamos que nos escuches en el programa Ser Adaptados de Radio Córdoba Cadena Ser. Así mismo, nuestro equipo de fisioterapeutas están formados y especializados en recuperación de lesiones deportivas y puedes consultarles cualquier duda.

Y por último, si te interesa el boxeo adaptado, pincha en el siguiente enlace para saber más sobre Nacho Ramos, “El Calorro”, quién está impulsando el boxeo adaptado en nuestro país: https://fepamic.org/noticias/nacho-ramos-boxeo-todos/

Fepamic apuesta por la inserción laboral de las personas con discapacidad

Fepamic presenta el programa «Fórmate y empléate con Fepamic, un itinerario profesional para la inserción laboral de personas con discapacidad» y el programa de refuerzo de la empleabilidad de personas con discapacidad gracia a la Fundación ONCE.
 
Con este proyecto se pretende formar a 10 personas con discapacidad en situación de desempleo para que, mediante un itinerario formativo al que se le ha denominado “Fórmate y Empléate”, se inserten a corto o medio plazo en el mercado laboral en un trabajo cualificado. Mediante este itinerario las personas participantes conseguirán las competencias de nivel II (equivalente a la ESO) en matemática y lenguaje, para pasar posteriormente a formarse en el certificado de profesionalidad de nivel II de Atención Sociosanitaria a Personas Dependientes en Instituciones Sociales.
El perfil laboral de este itinerario profesional es el de cuidador/a en instituciones sociales, donde las diez personas participantes contarán tanto con formación teórica como práctica en el puesto de trabajo. Dicha formación será certificada por la Consejería de Empleo de la Junta de Andalucía.
 
El proyecto tendrá una duración total de 900 horas, de las cuales 690 horas serán teóricas repartidas en: 240 horas teóricas Competencias Clave nivel II y 370 horas teóricas Certificado de Profesionalidad nivel II Atención Sociosanitaria a Personas Dependientes en Instituciones Sociales. Además de 290 horas de prácticas empresariales.
 
La formación teórica se desarrollará íntegramente en el Centro de Formación de FEPAMIC, ubicado en la calle Músico Cristóbal de Morales, 15 de la capital cordobesa y próximo a la Sede Social de la entidad. Y, la formación práctica, se desarrollará en los centros de servicios sociales (unidades de día y Residencia) de la entidad.
 
El programa tendrá una duración total de 8 meses, iniciándose el próximo 3 de mayo y con fecha de finalización prevista el 23 de diciembre de 2021.

Fepamic hace balance anual de la pandemia del Covid-19

En el mes de marzo se ha cumplido un año desde que se decretó el confinamiento, empezamos a saber qué era eso del Covid-19 y nuestras vidas daban un giro de 180º. Hace más o menos un año comenzó a sonarnos aquello a lo que hoy ya nos hemos familiarizado, el teletrabajo. Nos tuvimos que trasladar a nuestras casas, y que las dejando las oficinas desiertas.

Los usuarios de las Unidades de Día ya hace más de 12 meses que se vieron obligados a dejar sus actividades; sin olvidar tampoco como cerraron las puertas de la Residencia para no dejar entrar al “bicho”.

Si hacemos balance de este tiempo, en Fepamic hemos vivido una noria de emociones. Nuestra presidenta, Sara Rodríguez, siempre destaca el lado positivo: “la rapidez con la que actuamos y nos adoptamos a los cambios”. “Al igual que el gran equipo humano que conforma Fepamic que como siempre estuvo a la altura”. Es más, los usuarios han dado un chute de alegría y de enseñanza sobre qué es lo importante y cómo hay que sobrellevar las adversidades con fotografías, carteles y vídeos llenos de sonrisas.

Es cierto que hemos tenido que hacer frente a algunos ERTES, a la adaptación digital y tecnológica del teletrabajo, a algunos casos positivos que tuvieron que ser controlados y a la distancia física entre todos nosotros. Pero, con retrospectiva, podemos afirmar que lo hemos superado con creces: ya está de vuelta toda la familia fepámica y seguimos creciendo ofreciendo oportunidades laborales en algunos municipios cordobeses, ya nos movemos como pez en el agua con eso de trabajar en casa y las vacunas han llegado para darnos un gran respiro en cuestión de salud y seguridad de los nuestros. ¡Ah! Y eso de la distancia también hemos aprendido a burlarla gracias a la tecnología con abrazos virtuales.

Fepamic ha demostrado una vez más que se pueden superar los obstáculos si se trabaja en equipo, si estamos juntos y si remamos en la misma dirección. Nosotros seguiremos trabajando con, por y para las personas con discapacidad: demandaremos la visibilidad que debemos tener y el hueco que debemos ocupar en la sociedad en todas las áreas que conforma la vida.

Para terminar, este mensaje quiere ser un aliento de esperanza: párate dos minutos para reflexionar sobre las adversidades que has conseguido superar, para ver el lado bueno de esta pesadilla y empezar a ver la luz al final del túnel. Y por nuestra parte, gracias a cada uno de los trabajadores y usuarios que forman parte de la familia fepámica por ser titanes y saber luchar contra todo los que intente frenarnos.

La formación como factor clave para un empleo de calidad

La formación y la educación académica son un factor clave para alcanzar el puesto laboral que sueñas: mejores oportunidades laborales y también mejores condiciones como por ejemplo las retributivas.

Además, la formación es el primer paso para encontrar empleo y esta última es una vía de desarrollo personal y profesional fundamental y aún más en las personas con discapacidad donde la tasa de desempleo es más alta. Según datos del SEPE (Servicio Público de Empleo Estatal), durante estos dos últimos años, el número de contratos entre las personas con discapacidad ha aumentado en un 10,32% con respecto a los años anteriores y todo eso, gracias a la formación.

Entre las ventajas que tiene la formación para las personas con discapacidad destacan: la mejora de la autoconfianza y la autonomía personal, de las habilidades sociales y de la capacidad de expresión a todos los niveles, conseguir una percepción más realista de las capacidades y de las limitaciones particulares, aprender a potenciar las capacidades, ayuda para resolver problemas en la vida práctica, adquirir habilidades de planificación de diferentes actividades.

Por eso, desde el Centro de Formación FEPAMIC apostamos por cursos que mejoren todas esas competencias y sirvan para potencias las capacidad de todas las personas. Actualmente se están impartiendo el curso de CODISA de Community Manager para 10 [email protected] con discapacidad y otro de la Cámara de Comercio sobre Dirección Financiera para 20 [email protected] Próximamente, FEPAMIC a través de la subvención concedida por el IMDECC iniciaremos el próximo 5 de abril el curso de «OPERACIONES Y GRABACIÓN DE DATOS Y DOCUMENTOS», para 10 [email protected] con discapacidad, desarrollándose por las tardes, de 15:00 a 21;00 y en el que los participantes obtendrán una cualificación profesional para trabajar como auxiliares de archivo, digitalizadores, auxiliares administrativos…

También, a partir del 5 de abril, se empezaran los cursos que habitualmente impartimos a los trabajadores y trabajadores de SADECO incluidos en el programa de inclusión social de la empresa municipal, donde se le darán sesiones formativos de habilidades sociales, orientación y derecho laboral. Estos curso serán por la mañana, de 8h a 14h. Y en mayo iniciaremos un itinerario formativo que incluye  las competencias clave N2 y atención sociosanitaria a personas dependientes de institutos sociales, que se extenderá hasta final de año, por la mañana, en horario de 9:00 a 14:00, destinado a 10 personas con discapacidad, gracias a una subvención de la FUNDACIÓN ONCE.

No hay excusas para no comenzar con tu próximo curso de formación y apostar en tu calidad de trabajo. ¡En Fepamic te acompañaremos en todo momento!

«El trabajo social en Fepamic es una herramienta esencial como personal profesional», Yara Álvarez

Con motivo del Día del Trabajdor/a Social hemos querido saber un poco más sobre la importancia de la profesión y en qué consiste la labor. Para ello, hemos preguntado a dos de nuestras compañeras que se encargan de esta tarea. Aquí os dejamos las entrevista a Yara Álvarez y Gloria María Pérez (para las respuestas Y y G):

1. ¿Qué importancia tiene el trabajo social en FEPAMIC?

Y: El trabajo social en Fepamic es una herramienta esencial como personal profesional. Se trata de una figura que gestiona diversas situaciones, tiene en cuenta diferentes factores sociales y, en nuestro caso, nuestra intervención, está relacionada directamente con las personas con discapacidad. Al trabajar en una entidad donde la labor principal y base de nuestra actuación es la mejora de los derechos de las personas con discapacidad, la figura del trabajador social permite una visión global de las necesidades y demandas del colectivo para poder dar una respuesta efectiva con el fin de mejorar en su bienestar individual y social.

G: El trabajo social en Fepamic tiene un papel muy importante, ya que trabajamos ante un colectivo como es la DISCPACIDAD, que es un colectivo especialmente vulnerable. En el ámbito del trabajo social, la discapacidad ocupa un lugar preferente, por el impacto individual y social que afecta a este colectivo y por el número de personas con Discapacidad que hay en España (casi cuatro millones de personas).

El trabajo social, en el sector de la discapacidad tiene una gran relevancia desde el punto de vista de la intervención social y en el papel que desempeñan [email protected] [email protected] sociales, quienes realizan una función muy importante en el entramado de actuaciones que desarrollan las Administraciones y las organizaciones sin ánimo de lucro, en relación con las personas con discapacidad.

El trabajo social cumple un cometido fundamental para nuestra sociedad, pues su misión es la de fomentar el cambio social, resolver los conflictos que, en ocasiones, se dan entre personas o colectivos, y desempeñar cualquier otra labor que sea necesaria para aumentar el bienestar de todas las personas que lo componen. El trabajo social en discapacidad presenta como objetivos, como promover el bienestar de las personas con discapacidad o diversidad funcional, la mejora de su calidad de vida, la inserción y la supresión de barreras, detectar las situaciones de vulneración de derechos, promover las conductas solidarias, promover la conciencia social y facilitar la participación en todos los ámbitos sociales, incluido la inserción de las personas con discapacidad en el mercado laboral.

2. ¿En qué se basa el trabajo de un trabajador social? ¿Cómo es su día a día?

Y: La intervención y trabajo de una persona que se dedique al ámbito del trabajo social es muy amplia. Incide directamente el colectivo de atención, de las necesidades, de las demandas y de cómo damos la mejor respuesta mediante las intervenciones.

Los objetivos de un trabajador o una trabajadora social son muy amplios. Gestionamos recursos o derivamos a otras entidades u organismos que aporten la mejor respuesta al colectivo. En nuestro caso la gestión de recursos se basa en una gestión eficaz sobre los recursos que disponemos para mejorar la calidad de vida del colectivo. Cabe destacar, que no solo se gestionan las inquietudes de las personas con discapacidad, sino que también se trabaja con familias, asociaciones y otras personas que acuden a FEPAMIC como entidad referente en el ámbito de la discapacidad, en búsqueda de información y soluciones a una problemática determinada.

G: En nuestra entidad, [email protected] distintas [email protected] sociales tiene numerosas y variadas funciones, como pueden ser, por ejemplo: orientan a las familias que nos llaman sobre los distintos recursos que buscan, asesoran cual es la alternativa que mejor se adapta a su situación, derivan a los Servicios Sociales Comunitarios u otras instituciones en los casos que sean necesarios, orientan sobre cuál podría ser la mejor alternativa de búsqueda de empleo o formación, atienden y acompañan a las familias en el proceso de acogida de los distintos centros que tenemos, acompañan en el proceso de duelo en los casos de fallecimientos en nuestros centros, ayudan a tramitar solicitudes de reconocimiento de la situación de dependencia, solicitudes del certificado de discapacidad, solicitud de pensión de Invalidez… asesoran y derivan hacia las distintas instituciones a las familias y a [email protected] [email protected] que no pueden autogobernarse por si [email protected] y han de comunicar al Ministerio Fiscal el caso, acompañan, asesoran o informar a [email protected] [email protected] en los numerosas trámites burocráticos
que precisan…

3. ¿Qué motivación o qué vocación hay que tener para dedicarse a esta profesión?

Y: Considero que la vocación y la motivación para ser un profesional en el ámbito del trabajo social, es esencial para trabajar con el colectivo. La empatía y la necesidad de inclusión real en la sociedad, son herramientas de intervención de carácter esencial.

G: Yo pienso que [email protected] [email protected] social debería de ser: responsable y profesional, escucha activa, asertividad, sensibilidad, proactividad, tolerancia, solidaridad y humanidad, [email protected], tener sentido de la ética, ser [email protected] y empá[email protected], prudente, [email protected] y sobre todo, colaborador entre profesionales.

4. ¿Consideráis que está bien valorada la profesión? ¿Y que se conoce bien a qué se dedica un trabajador social? ¿Hay algún prejuicio o idea preconcebida?

Y: Desde sus inicios, el perfil del/a trabajador/a social se basa en la intervención asistencial, limitándose a cubrir las necesidades más básicas exclusivamente. Por ello, uno de los perjuicios que he visto a lo largo de mi carrera profesional, es que, por lo general, la población, nos concibe como una persona que va a realizar todas las funciones de carácter social sin tener en cuenta el campo, de una manera altruista gratuita y en cualquier momento del día sin importar su vida personal. Esto, dificulta nuestra intervención.

Sin embrago, considero que, actualmente debido a la actual crisis sanitaria y la labor social que se está realizando desde marzo de 2020 hasta el día de hoy, ha influenciado de una manera muy positiva hacia nuestro perfil profesional potenciando muchas de las capacidades que antes no estaban visualizadas en la sociedad ni en el mercado laboral.

G: No, a veces hay mucho estereotipos acerca de nuestra profesión que se alejan de la realidad, para muchos un [email protected] social debería de ayudar siempre al mas [email protected] y resolver todos los conflictos pero en ocasiones, no se tienen ni las herramientas ni los mecanismos necesarios ni las ayudas económicas, para que podamos llevar a cabo nuestros trabajo y por eso existen muchos [email protected] frustrados porque siempre se podía hacer mas, pero no existen unas políticas sociales
apropiadas y unas dotaciones económicas para hacerlo efectivo.

5. ¿Quiénes son las personas que reciben el trabajo de un trabajador social? Respecto a las personas con discapacidad, ¿pensáis que es importante que existe la figura de trabajador social?

Y: En numerosas ocasiones, muchas de las acciones que realizamos como personas profesionales en el campo del trabajo social, no se ven a simple vista. La intervención con cualquier colectivo, supone un trabajo posterior. El trabajo en red, las derivaciones, trabajo en equipo, trabajo familiar, la redacción de informes, en ocasiones no se ven reflejados en nuestra intervención. Pero considero que son acciones muy importantes para el beneficio de las personas con las que se interviene.

Por último, considero que es muy importante y esencial la figura del trabajador social o trabajadora social. No solo acuden a este perfil profesional personas en riesgo de exclusión social, sino que desde el trabajo social se atienden numerosas demandas relacionadas con diferentes campos. Lo hemos podido comprobar a lo largo de todos estos meses de pandemia, donde muchas personas que antes  no habían solicitado ninguna intervención social, han podido cubrir parte de sus necesidades más básicas como es la higiene y la alimentación. Así, en definitiva, somos un perfil profesional que realizamos nuestra intervención con el fin de mejorar su calidad de vida de las personas que beneficiarias mediante nuestras acciones.

María Bonilla

Yara Álvarez

Gloria María Pérez

8M Fepamic, presente y futuro

En el Día Internacional de la Mujer, la Federación Provincial de Personas con Discapacidad de Córdoba, FEPAMIC, ha querido reivindicar el papel de la mujer con discapacidad que sufre una doble discriminación: por ser mujer y por tener discapacidad. Desde la Federación queremos dar visibilidad a un colectivo que necesita oportunidades para demostrar de lo que son capaces.

Equidad y resiliencia han sida las premisas de este año porque a pesar de la pandemia sanitaria a la que todos hemos tenido que hacer frente, “una vez más las mujeres han demostrado su capacidad para anteponerse ante las dificultades e incluso crecerse” ha resaltado Sara Rodríguez, la presidenta de FEPAMIC. En la misma línea, “la equidad es uno de nuestros objetivos para que la discapacidad sea parte y esté integrada en todos los ámbitos de la sociedad”, ha añadido.

Para hacer visible toda esta lucha diaria, los usuarios de la Residencia y las Unidades de Día han pintado un mural en el que han querido reflejar el apoyo a todas las mujeres con discapacidad. Así mismo, FEPAMIC ha invitado al artista Dani Espejo para diseñar un graffiti que ocupará un lugar simbólico en uno de nuestros edificios con la finalidad de darles un papel protagonista a todas ellas. En el acto, el cual se ha celebrado en la tarde del 8 de Marzo, la presidenta ha querido dedicar unas palabras a las mujeres con discapacidad destacando la admiración por su esfuerzo y la falta de recursos para hacer efectiva la lucha para mejorar, sobretodo, en materia de empleo en la que la diferencia entre hombres y mujeres sigue siendo significativa. En ese sentido, en comparación con los hombres, las mujeres con discapacidad tienen menos opciones a conseguir un empleo, exactamente un 34%.

Por su parte, el artista, Dani Espejo ha destacado que la cultura y el arte es una vía para reivindicar y dar visibilidad y «que mejor manera que un día como el 8M para mostrar a la mujer con discapacidad».

Por su parte, Lourdes Arroyo, coordinadora provincial del Instituto Andaluz de la Mujer, ha querido felicitar a  FEPAMIC por dar un paso hacia el frente porque “es algo fundamental”. “Las mujeres con discapacidad están ahí y todas unidas tenemos que darles esa visibilidad y trabajar para su independencia”.

La diputada provincial, Alba Doblas, ha destacado la importancia de “dar visibilidad de los derechos porque las mujeres con discapacidad tienen que lidiar con más dificultad y más, después del aislamiento causado por la pandemia”.

Isabel Albas, teniendo Alcalde de Córdoba, ha remarcado que “FEPAMIC siempre inyecta esperanza en cualquier situación”. Así mismo, ha dado constancia de la necesidad de llevar a cabo acciones administrativas para reducir la brecha que existe actualmente. “Tenemos que mejorar los números de cara al futuro”, ha sentenciado.

El acto ha terminado con la obra finalizado del artista. Una imagen de una mujer sorda con todo un mundo interior representados con distintos símbolos.

FEPAMIC recibe el Diploma de Honor 2020 de ‘Arcángel Azul’ por su labor con las personas con discapacidad

La asociación de veteranos y amigos de la Policía Nacional ‘Arcángel Azul’ entrega el Diploma de Honor a FEPAMIC dentro de sus reconocimientos anuales de 2020

La Federación de Asociaciones de Personas con Discapacidad Física y Orgánica de Córdoba (FEPAMIC) recibe el Diploma de Honor que la asociación ‘Arcángel Azul’ concede a entidades por su labor e implicación con la sociedad. De esta manera, FEPAMIC sucede a instituciones de marcado carácter social como son Cruz Roja y Caritas, entre otras.

Con motivo de la pandemia, la entrega de la condecoración se ha retrasado hasta el día de hoy al no poder celebrarse la gana anual que habitualmente transcurre en el Salón de Actos de la Diputación de Córdoba.

Antonio Valdibia, secretario de ‘Arcángel Azul’, y Sara Rodríguez, presidenta de FEPAMIC han estrechado lazos para colaboraciones puntuales en defensa de los derechos de las personas con discapacidad.

Valdibia, delegado de Participación Ciudadana de la Policía Nacional, ha resaltado de FEPAMIC su apuesta firme por la “plena integración, mejora en la calidad de vida y defensa de los intereses de las personas con discapacidad”. De igual manera, destacó “el servicio de formación y empleo que contribuyen al desarrollo y a la igualdad de oportunidades en la sociedad de este colectivo”.

Por su parte, la presidenta de FEPAMIC, Sara Rodríguez, ha agradecido la distinción “en un año en el que, a pesar de las dificultades, la Federación ha sabido reinventarse para seguir ofreciendo servicios de calidad”.